所有吸煙產品都有害健康，包括電子煙。煙油一般由丙二醇、甘油、添味劑、尼古丁及其他添加劑混合而成，所產生的氣霧含有多種有害物質及致癌物，如尼古丁、甲醛、乙醛、煙草特有亞硝胺、多環芳香烴、丙烯醛、丙烯酼胺、重金屬、揮發性有機化合物等。
▼▲最新菸品民調出爐，近七成受訪者支持「納管加熱菸並禁用電子煙」（圖／趨勢民意調查公司提供）
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還有在動物實驗中也指出，吸食電子煙會使得腦部各個部位的細胞變少，甚至在情緒管理方面會產生問題。
不僅外觀輕便、簡潔，口味眾多，操作還更方便，直接更換一次性煙彈就行，區別堪比大哥大與智能手機
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而且各種電子煙相關的玩法也是有很多變化的，機械桿，電子桿，綁線，大煙霧等等。在這個時期，
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納德 哈布說:「這種痛苦是我以前從未有過的，被機器割傷，被車軋，都沒有這樣疼。」
吳憲林表示，電子煙引起的呼吸道發炎是罪證確鑿的，「雖然成因跟傳統菸不太一樣，但是傳統菸會造成的像是肺氣腫、支氣管炎等問題，電子煙也都有。」另外，在心血管疾病方面，電子煙跟傳統菸一樣，都會造成風險的提升。
除此之外，在菸草燃燒的過程中，還會產生焦油。焦油的外觀看起來是黑色粘稠的液體，所以你會在一些阻止你買菸的廣告上看到黑掉的肺部，那個就是把焦油吸進肺部之後的樣子。焦油當中包含了許多的致癌物，包括許多的多環芳香烴，這些含有苯環的複雜分子，很多都會刺激氣管、支氣管和肺部，而且是致癌物質，還會增加罹患肺癌和口腔癌的風險。
同時吸食傳統煙又使用電子煙的雙重使用者傾向以電子煙作為傳統捲煙的補充品，以便在不可以或不方便吸煙時滿足煙癮，有可能因而接觸到更多尼古丁及其他有害物質。